28. 1. 2012 - Váha, míry, fotky :)

28. ledna 2012 v 14:43 | Kelly
Ahoj!
Přeju krásnou sobotu.
Doufám, že si hodláte užít víkend. Já se za chviličku chystám k Dee., nemá doma rodiče a tak u ní spím. Nic divokýho, prostě filmy, povídání a tak dál :) S jídelníčkem si tedy nejsem úplně jistá, ale kdyžtak ho zítra přepíšu. :)
Včera sem se pohádala s mamkou. Asi jsem to tu už kdysi psala, ale ztratila sem menstruaci a doktorka mi řekla, že to nemusí být kvůli tomu, že bych hubla brutálně, ale prostě proto, že si tělo neuvědomilo, že sem ztratila tuky a nemá potřebnej estrogen a hormony, kterej z tuků původně bral.. Taky říkala, že menstruaci prý k ničemu nepotřebuju (???), ale že kdybych ji chtěla, tak mi může nasadit prášky a nebo bych musela přibrat. Moje máma mi řekla, že do března mám ultimátum, mám přibrat.
Nic takovýho samozřejmě neplánuju, nebudu nabírat zpátky kila, kterých sem se pracně zbavila. Ale asi si to budu muset s mamkou vyhádat..

Míry po detoxu:

Váha 1. - 45,2 kg Váha 2. - 42,9 kg (-2,3kg)
Tuk 1. - 16,5% Tuk 2. - 15% (-1,5%)
Voda 1. - 57,3% Voda 2. - 58,5% (+1,3%)
Svaly 1. - 41,4% Svaly 2. - 42% (+0,6)

Prsa 1. - 82 cm Prsa 2. - 80 cm (-2 cm)
Pas 1. - 65 cm Pas 2. - 62 cm (-3 cm)
Břicho 1. - 74 cm Břicho 2. - 70 cm (-4 cm)
Boky 1. - 82 cm Boky 2. - 78 cm (-4 cm)

Fotky pod perexem, jsem docela psokojená, chci to už jenom tak nějak vyrýsovat :)

Jídelníček 28.1.2012
Snídaně - 70g pšenično-žitná bageta, kuřecí šunka, zelená paprika
Svačina - Nic
Oběd - Rajská polévka s nudlemi, 140g dušené krůtí maso, 100g rýže
Svačina - Nic
Večeře - 165g pizza Ristorante Mozzarella

Příjem: 4500 kJ
Pitný režim: 250ml čaj, 1000ml voda, 750ml coca-cola light
Výdej: 30 minut posilování na břicho

Vaše Kelly xoxo




 


Komentáře

1 Klaudia Klaudia | Web | 28. ledna 2012 v 15:14 | Reagovat

Že menštruláciu nepotrebuješ, to Ti povedala doktorka? Však tomu sa ani nedá uveriť, čo je to za doktorku?! Nikdy nechceš mať deti? Mala by Ti dať aspoň lieky.

2 Annie Annie | Web | 28. ledna 2012 v 15:15 | Reagovat

pizza? Byla vážně obrovská :) Užij si dnešní večer a gratuluju ke tvému cíli. Vyrýsovat a zpevnit stačí, rozumím tvé mamce, určitě má o tebe strach. Zkus si s ní o tom promluvit a ujistit, že hubnout nechceš, jen jíst zdravěji, protože chceš být zdravá :)
Nechtěla bys spřátelit?:)

3 stop-wishing stop-wishing | Web | 28. ledna 2012 v 16:05 | Reagovat

JOJO jsi hubená :) tak makej, uvidiš jeslti se ms nevrátí,já tež 3mesice nemela a nebylo to kuli jidlu jen prostě ještě neni ustaleny cyklus

4 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 28. ledna 2012 v 18:14 | Reagovat

nevypadáš špatně :) náhodou celkem dobře x) já vypadám hůř :D :( jinak jídla máš malinko..tak doufám že začneš jíst trošku více :D

5 B. B. | Web | 28. ledna 2012 v 19:11 | Reagovat

tak tvoje máma je fakt dobrá, když tě v tom takhle podporovala! :)
já nevim, přišlo by mi blbý nosit si do školy jídlo v krabičkách..máme vždycky polední pauzu hodinu, chodíme do jídelny na obědy, tam si ale svoje jídlo donýst nemůžu. musela bych si to jít sníst do šatny nebo tak..bylo by mi to blbý, většinou jsem o těch pauzách s přítelem nebo s kámoškama..
jako je pravda, že je docela nebezpečný ztratit menstruaci, kvůli tomu, že je pak nebezpečí, že nebudeš moct mít děti..ale nevím, vždy´t jsi nezhubla nijak extrémně a rychle nebo jo?
a vychrtlá nejsi, tak nevím.
ale jsi pěkně štíhlá a moc ti to sluší.:)

6 blond-and-bitchy blond-and-bitchy | Web | 28. ledna 2012 v 19:25 | Reagovat

wow más super postavu..ty miffinky si pekla?:D btw na co menstruaci, kdo ji vlastne potrebuje? pro me je to dycky za trest (taky je pravd aze ted sme mela 3 mesice bez hm :( cim to asi bude ze

7 ený :) ený :) | Web | 28. ledna 2012 v 20:19 | Reagovat

waw, keásný výsledky!!! fakt super!

8 Fittie Fittie | Web | 28. ledna 2012 v 20:49 | Reagovat

Hezkyyyy ! :) Vážně krásné výsledky až -4cm :O , to je teda něco !
Taky si to ale zasloužíš za to jak si se krásně držela!
Ale být tebou tak už ten detox nedržím, jednou stačil, ne? :) teď začni zae hezky papkat .. půjde to i stím :D
Jinak kolik máš přes zadek? Máš ho uplně pidiiiiiiii :D

9 Nika Nika | Web | 28. ledna 2012 v 22:03 | Reagovat

Máš fakt pěknou postavu! :)

10 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 29. ledna 2012 v 15:02 | Reagovat

Máš to krásné. Ale to s tou menstruací je blbý no ;// ... To na to nejsou prostě nějaký prášky?

11 my_world my_world | Web | 31. ledna 2012 v 12:22 | Reagovat

ja si myslim ze ta doktorka to myslela tak ze nevadi ze daky cas nemas menstruaciu ked mas aj tak v poriadku vsetky orgamy rozmnozovacej sustavy alebo ako to povedat..proste nemas vyschnute vajicka cize plodna urcite si.Tiez som daky cas nemala ked som schudla predtym ale normalne sa mi vratila.Mas krasnu postavu nicoho sa neboj :)

12 amonn amonn | Web | 1. února 2012 v 12:02 | Reagovat

menstruace je znak zdravého organismus, to, že menstruuješ, znamená, že jsi schopna připravena mít děti...vím, že je ti 15, ale dnešní doba je tak nastavená, menstruaci by si měla mít pravidelně každý měsíc, pokud nemáš, je něco špatně a měla bys bud přibrat (pokud jsi ji ztratia hubnutím) nebo začít brát léky....nebo se na to vykašli,a le počítej, že za 10 let budeš mít možná problém mít děti

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama