5/28 - Rush!

2. ledna 2012 v 21:13 | Kelly
Píšu článek o zítřku už dnes, protože si sem jistá, že prostě stíhat nebudu.
Vůbec nevím, kam dřív skočit.
Táta přišel z práce a když jsem se ho zeptala, jak mu chutnal oběd, tak mi upřímně řekl, že je mu z toho špatně ještě teď. Ale večer si statečně dal zapečenou cuketu a chce pokračovat dál. S mamkou sme mu slíbily, že pokud vydrží, tak že mu uděláme diplom. :D
Potřebuju si napsat program na týden dopředu, abych věděla, kdy, co a jak. Protože nestíhám.

Úterý - Škola do 14:45, babička, angličtina do 18:30, uvařit večeři a oběd se snídaní na středu, posilování, protokol do biologie.
Středa - Škola do 14:45, kouknout se na chemii, naučit se biologii, uvařit večeří a oběd se snídaní na čtvrtek, hodina na rotopedu.
Čtvrtek - Škola do 12:35, hlasová výchova do 15:00, francouzština do 16:55, naučit se chemii, posilování, uvařit večeři a oběd na pátek
Pátek - Škola do 14:45, hodina na rotopedu, uvařit večeři.
Sobota - Uvařit oběd, posilováni + hodina na rotopedu, odpoledne koncert se sborem v Tišnově, uvařit večeři.
Neděle - Uvařit oběd a večeři (i na pondělí), posilování + hodina na rotopedu, naučit se do školy.

Džizs, asi umřu. A chci chodit spát v 23:00!!!!

Jídelníček 3. 1. 2011
Snídaně - 150g mrkev, 150g jablko, 12g vlašské ořechy, 12g rozinky
Svačina - 6 švestek, hrst hrozinek
Oběd - Prokládaná cuketa (cuketa, olivový olej, koření, sójová omáčka, česnek) a 45g 20% eidam
Svačina - 150g BIO bílý jogurt, 2 lžičky medu, 8 mandlí
Večeře - Vařená brokolice s česnekem a vařeným vajíčkem

Příjem: 4300 kJ
Pitný režim: 2000ml voda, 250ml čaj
Pohyb: 30 day shred lvl 3 (26. den)

Vaše Kelly xoxo
 


Komentáře

1 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 2. ledna 2012 v 21:41 | Reagovat

Děkuju, Ty jsi "první školní den užij "taky ;) ... Jinak máš naplánovaný jídelníček hezky :) Každopádně já bych to nevydržela :( :D ... A ze stresu si nic nedělej, u mě to není lepší. Taky nebudu vědět kam dřív skočit. :) Nesmíš to moc řešit :)))

2 Chantalle Chantalle | Web | 2. ledna 2012 v 22:21 | Reagovat

Jů, nečtu tvůj blog déle, takže se zeptám: u vás tatínek hubne nebo se snaží jíst zdravěji?:D:))
Ten plán vypadá fakt šíleně, už aby bylo léto a prázdniny tyjo...:)

3 thin-minnie thin-minnie | Web | 3. ledna 2012 v 18:44 | Reagovat

vidím, že ti očista jide :) jen tak dál :)

4 Nika Nika | Web | 3. ledna 2012 v 19:35 | Reagovat

Máš to pěkně rozvržené, držím ti palce abys to všechno stihla :)

5 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 4. ledna 2012 v 14:45 | Reagovat

To teda ze mě koule bude! :X :D ... A co se týče jídelníčku, tak se zatím držím :) ... Doufám, že nepříjde večer krize :DD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama