14. 2. 2012 - Valentýn.

14. února 2012 v 20:52 | Kelly
Nálada se mi moc nezlepšila.
Valentýn stojí za prd. Není s kým slavit. Dala sem rodičům každýmu čokoládový srdíčko, objímali mě a usmívali se.. Dělám hrozně ráda lidem radost. A znáte takovej ten pocit, že musíte kupovat sladký, i když ho pak nejíte vy??
Zmenšily se mi z hubnutí prsa.. Je to na prd. Z mých 80B se stalo zoufalých 75B.. Háha.
Mám nový kalhoty. XS, 34. Máma řekla, že je to velikost pro anorektičky. Ne, není, mami.
Mám strach stoupnout na váhu, děsím se toho, že nedělám dobře, když sem přidala na jídle. Ale potřebuju si nutně rozjet metabolismus. Fakt.
V pátek odjíždíme na lyžák a mám strah, že ZASE ztratím sebekontrolu. To jídlo bude všude. Panikařím. Máme sraz už ve 4:40. Mohla byh třeba zaspat a zůstat doma..
ACHJO!

Jídelníček 14. 2. 2012:
Snídaně - 125g odtučněný tvaroh, kakao, skořice, 30g celozrnná bulka
Svačina - 165g hruška, BIO müsli tyčinka z DM
Oběd - Kuřecí instantní nudle, 80g brokolice, 115g kedlubna, 40g okurka
Svačina - 130g jablko, grahamový rohlík
Večeře - Šunkový párek, 30g rohlík s pohankou

Příjem: cca 4 700 kJ
Pitný režim: 800ml čaj, 1500ml voda
Výdej: Dvouhodinovka tělocviku (skákání přes švihadlo, badminton, basket)

Vaše Kelly xoxo
 


Komentáře

1 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 14. února 2012 v 21:05 | Reagovat

XS je dokonalá velikost :)

2 Fittie Fittie | Web | 14. února 2012 v 21:14 | Reagovat

Tak to jo .. :(
Neboj se lyžák zvládneš! Máte tam předplacené jídlo?
Jinak .. jíš krásně, obdivuju tě že se dokážeš dát tak rychle do latě.. to bych taky chtěla umět!

3 uniquexception uniquexception | Web | 14. února 2012 v 21:26 | Reagovat

s váhou sme na tom tak podobne..až na to, že ja mám 19 rokov, ale tvoje jedálničky sa mi veľmi páčia! krásne :) asi sem zavítam častejšie.. metabolizmus potrebujem rozbehnúť aj ja..

4 Mudr.petrak Mudr.petrak | Web | 14. února 2012 v 21:27 | Reagovat

Vydrz, urcite delas dobre, na jidle jsi pridala a je to opravdu takto správne. take me mrzi, ze nejsem s pritelem, ale ma ted pre nejakou uzáverkou ve sve firme, tak musi dohanet resty a dnes psal sama hlaseni. Nevadi, vynahradime si to ve četvrtek, to mam narozeniny, sice budu do 15h v práci, ale pak snad bude spolecna véča a tak .-) tesim se, preji hezky vecer krasnou noc a drz se, nepolevuj, takto to delas pratvdu správne  amoc ti fandim, aby jsi byla stastna a spokojena.

5 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 15. února 2012 v 0:32 | Reagovat

tak mozes byt rada ze nemas 85E ako
ja:(( lepsie ziadne prsa ako take pachy,co zacadzaju:(( jedalnik mas v pohode,tak sa tak neboj vahy,ked mas velkost xs:O ja mam M:(40

6 blond-and-bitchy blond-and-bitchy | Web | 15. února 2012 v 8:27 | Reagovat

Ále vždyť to není skoro žádný rozdíl :D já spadla z 85 C - D na 80 B tak něco říkej :D jídlo máš skvělý a na lyžák se těš budeš na to jednou ráda vzpomínat :) a když si dáš tak co? jeden den když si dáš dva brambůrky tak se nic neděje :)

7 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 15. února 2012 v 9:36 | Reagovat

Já jsem v poslední době pěkný bručoun :D taky jsem kupovala sušenky a různý jídlo a nesnědla jsem to. Dala jsem to sestře :D ta sní všechno :D zmenšily? Pokud máš pořád B, tak se ti zmenšil jen objem ne? :) a to je lepší♥ jídelníček je pěkný♥

8 mrs.unknown mrs.unknown | Web | 15. února 2012 v 16:44 | Reagovat

Taky jsem se teď přejídala,takže nálada na nic.. ale nesmíme se vzdávat :)
Jídelníček teď je suprovej :) Mimochodem,kolik teď po tom přejídání vážíš?:)

Ju a nemohla bych si tě přidat do oblíbených?:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama