9. 2. 2012 - Hey buddy..!

9. února 2012 v 19:34 | Kelly
Ahoj.
Měla sem dneska dámskou jízdu s maminkou:)
Byly sme v Rakousku v Laa, bylo tam šíleně moc Čechů, Rakušáků taky. Češi se plácali v bazénu, Rakušáci leželi na lehátkách. My s mamkou sme tak různě proplouvaly mezi obříma skupinama lidí a i přesto, že sme to měly zaplacený na tři hodiny, jsme tam strávily necelý dvě. Bylo prostě přeplněno..
Když jsme kolem třetí dojely zpátky do Brna, zašly sme si na oběd, potom prošly jedno nákupní centrum a máma se ještě musela stavit pro nějaký papíry v práci. Teďka sme si řekly, že se ještě večer podíváme na nějakej film..
Tak, jako se nenávidíme s mým tátou (alespoň se tak k sobě chováme), stejně tak spolu vycházíme s mámou. Je to s ní prostě fajn.. :)
Jídelníček není dneska úplně ideální, vím.. Třeba ta slanina na oběd.. ale je mi to fuk.
A pohyb - Ani jsem si neuvědomila jak jsem zničená do té doby, než jsem chytla činky do ruky. Začla sem dneska s Jillian a zjistila jsem, že od včera mě obrovsky bolí svaly na rukách a na nohách. Takže si dám dneska oddech. Potřebuju to jako sůl.

Jídelníček 9. 2. 2012
Snídaně - 70g pčenično-žitná bageta, 20g eidam 20%
Svačina - 120g pomelo
Oběd - Kuřecí napřírodno se špenátem a slaninou, americký brambory
Svačina - 50g květák
Večeře - Kus tvarohové buchty, 2 křehké plátky (s okurkou, mrkví a cherry rajčaty)

Příjem: 4 600 kJ
Pitný režim: ani se neptejte..
Výdej: Pár délek v bazénu, asi tak prvních pět minut z No more trouble zones :D

Vaše Kelly xoxo
 


Komentáře

1 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 9. února 2012 v 19:56 | Reagovat

ty si dnes nebola koli tomu v skole,alebo mate volno:O ale isto si si dnes pekne uzila:)inak aj ja sa dost neznasam s fotrom,ale to je dlha historia:/

2 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 9. února 2012 v 20:08 | Reagovat

Bože já chci taky dámskou jízdu! Já chci taky do Rakouska :( :D ... A na jídelníček se vykašli, hlavně, že sis to užila :P :))

3 stop-wishing stop-wishing | Web | 10. února 2012 v 11:00 | Reagovat

Třeba včera jsem trochu povolila ale je to jen život ne ? jedu dál prostě ! :P

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama