20. 5. 2012 - The worst feeling..

20. května 2012 v 12:05 | Kelly
Dva dny jsem nepsala, protože nebyl čas.
Včera jsem se přejedla a váha mi dnes ráno ukázala rovných 47 kilo.. Vím, že to půjde rychle dolů, protože kila z přežrání jdou vždycky rychle dolů, ale je to depresivní.. Jsem z toho fakt nešťastná. Z toho, že jsem to včera nezvládla a z toho, co mi ukazuje váha..
Dnešním dnem jsem dokončila twohundresitups.com challenge, pozítřku bych měla zvládnout 200 sedlehů v kuse, ale myslím, že si poslední týden zopakuju.. V klicích jsem pořád zaseknutá na prvním dnu čtvrtýho týdne.. Pořádně to nezvládám..
Dneska mám koncert se sborem, absolutně nikam se mi nechce.. Mnohem radši bych se koukala na hokej.. Achjo.
Dneska všechno vypadá černě..

Vaše Kelly xoxo

Neděle 20. 5. 2012:
Snídaně: Fitness bageta, zelenina (ředkvička, cherry rajčata, paprika)
Svačina: Nic
Oběd: cca 60g vepřová kotleta, 50g opečený brambory
Svačina: Nic
Večeře: Nic

Příjem: cca 1600 kJ
Výdej: hundredpushups.com (4. týden, 1. den - 120 kliků), twohundredsitups.com (6. týden, 3. den - 368 sedlehů), kolo (18km, 45 minut)

Btw. vím, že sem HROZNĚ usekla na jídle, ale je to prostě podvědomím.. A taky nemám vůbec hlad, jsem asi ještě nějak plná od včera..
 


Komentáře

1 Ený Ený | Web | 20. května 2012 v 12:35 | Reagovat

Kliid,občas se to prostě nevydaří no:)
Zítra už budeš mít určitě 46 kg!:)

2 Ellie Ellie | Web | 20. května 2012 v 12:50 | Reagovat

Je to těžký říkat, ale vážně se tolik nedeprimuj z toho záchvatu :* brzo to bude dole :) ! Jinak obdivuju tě, že máš sílu na kliky - já udělám jeden a jsem naprosto vyřízená! Ale sedy lehy mě docela i baví :D Mimochodem jídelák je zatím hezký :) tak si to rozhodně nepokaz :*

3 Fittie Fittie | Web | 20. května 2012 v 13:11 | Reagovat

Jakto že jsi se včera přejedla :( ? A bylo to tak hrozný? Co všechno přesně?
Jinak, neboj, věřím že se ti na koncert nechce, ale pak budeš ráda že jsi šla, já to tak mám vždycky :D S hrůzou někam jdu ale pak jsem ráda :D
A fuj, sekanou ze školní jídelny nebo z obchodů bych nedala do puse! Fuuuuuuj. :D

4 Caroline Caroline | Web | 20. května 2012 v 15:07 | Reagovat

to se stává :( je to strašně depresivní.. Na majálesu jsem nebyla,zrovna ten den jsem se vracela ze španělska :) tenhle týden už to zvládnu ! musím..ani nevíš,jak ti závidím,že se přejíš a nezvracíš..vlastně je to blbost takovou věc závidět..oboje je na nic :/

5 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 20. května 2012 v 16:58 | Reagovat

Krása, jsem zvědavá na zbytek dne. A z toho včerejška si nic nedělej, mi se to taky nějak zrovna nepovedlo, a co:)

6 Keeth Keeth | Web | 20. května 2012 v 19:25 | Reagovat

Zatím skvělý, z přejedení si nic nedělej, to shodíš rychle.
A to cvičení.. ach ♥ :)
Drž se, kočko.

7 AiRy AiRy | Web | 20. května 2012 v 20:10 | Reagovat

Zatím super ;) a 47 kg je krásný ;) držím palce ;)

8 Kathryn K Kathryn K | Web | 21. května 2012 v 10:30 | Reagovat

Vím, že bojovat s podvědomím je těžké, ale je lepší si dát něco malého než nic...
A neboj, to zvládneš ;) tu challenge taky zkusím :)

9 terka terka | Web | 21. května 2012 v 11:24 | Reagovat

ta fitness bageta - kolik má gramů? na kalorickychtabulkach je 60g, na netu sem našla 70g..bohužel sem na privátě VŠ a nemáme tu váhu..hrozně mi ta bageta chutná, ale nevim kolik má kj na to, jak je velká:D kdyžtak díky za radu:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama