24. 6. 2012 - You make me feel it..

24. června 2012 v 17:02 | Kelly
Ahoj,
právě jsem se vrátila z práce. Měla jsem tam být od 10:00 až do 18:00, ale pustili mě už 15:30.. Úplně nadšená z toho nejsem, ale co nadělám. V úterý jdu místo školy na šestihodinovku, tak třeba si už konečně odpracuju celou směnu.. Dneska mě to zase bavilo, stála jsem celou dobu na pokladně a mluvila se zákazníkama, ne že by se mi nestalo pár přehmatů, ale určitě to bylo lepší než v pátek. Lidi byli zase milí, ale zapamatovat si jména, to bude ještě oříšek.. Jsem celá utahaná z toho, jak jsem pořád byla na nohách..
Naši chtěli dneska grilovat, ale já sem teď v létě snad bez všech chutí.. Řekla sem, že vůbec nemám hlad a táta se na mě urazil. U nás už se vážně nedá nic říct..
Zítra by sme měli jít se školou na koupák, ale nesnáším venkovní koupaliště s uječenejma dětma a taky nejsem ještě pořádně psychicky připravená na to, že bych se měla někde promenádovat v plavkách.. Dost možná se na to vykašlu..
Jak se daří vám?:))

Vaše Kelly xoxo

Neděle 24. 6. 2012:
Snídaně: 54g kaiserka, 22g kuřecí prsní šunka, ředkvička, 50g kedlubna, 30g třešně
Svačina: Nic
Oběd: McDonald salát Caesar grilled chicken, krutony, jogurtová zálivka
Svačina: Nic
Večeře: Dva plátky vícezrnného chleba, zelenina, trochu mozzarelly, kus třešňové bublniny (mamka pekla.....)

Příjem: cca 4500 kJ
Výdej: 5 hodin na nohách v práci, rotoped (1 hodina, 30 km)
 


Komentáře

1 Suzzy Suzzy | Web | 24. června 2012 v 17:43 | Reagovat

pěkné:)
taky bych se šla odstřelit, kdyby babča bydlela s náma:D protože to bych měl 369097538kg, pokud né ještě dvakrát tolik!:D

2 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 24. června 2012 v 17:56 | Reagovat

Máš to pěkné, ale té šunky si dej klidně víc:)

3 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 24. června 2012 v 18:58 | Reagovat

pekny jedalnik..a v plavkach sa nemusis hanbit s tvojou vahou:)

4 Fittie Fittie | Web | 24. června 2012 v 19:30 | Reagovat

Jez víc!!!!!!!!!!!!!! ti říkám :D Doufám že bude večeře, protože dvě jídla denně? TO SE MI NELÍBÍ a  tvému tělu taky neee! a POSTRAŠÍM TĚ TÍM , ŽE ZÍTRA RÁNO SE PROBUDÍŠ S BRUTÁLNÍM HLADEM A VYŽEŘEŠ VŠEECHNO SLADKÉ! URČITĚ! ;D Takže di hezky pro zeleninku,bílkoviny zakousnout něčím cereálním a zítra ráno tě čeká spokojená Kelly! :)

5 Annie Annie | Web | 24. června 2012 v 20:05 | Reagovat

tak hlavně že se ti tam líbilo:)
ten oběd moc závidim:P

6 Ellie Ellie | Web | 25. června 2012 v 13:36 | Reagovat

ahojky kočko :* jo... bylo to hrozný.. začalo to velkým kelímkem bílého jogurtu s ohromnou porcí Dobré vlákniny, potom několik krajíců chleba (šunka, sýr apod.) + několik perníků v cukrové polevě.. prostě mi bylo blbě už po tom jogurtu, ale nějak to nešlo přestat :(( úplně teď cítím ty špeky ;(

7 Fittie Fittie | Web | 25. června 2012 v 16:15 | Reagovat

Máš neuvěřitelný štěstí s tou večeří jako fakt ale! :D
No jahody jsem sušila sama, domácí v sušičce. :) Nevím jak chutnají kupovaný :D ale když mám nějaké v musli, tak jo chutnají stejně , ne vlastně.. CHUTNAJÍ LÍP .. protože MAJÍ CHUŤ JAHOD .. ! :)
No jídelníčky nádherný nejsou jakože.. :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama