19. 8. 2012 - Bring me the good old days..

19. srpna 2012 v 17:59 | Kelly
Předposlední den v práci před odjezdem do Chorvatska.. Zase za kasou.. Rodiče a brácha za mnou přišli na oběd, měli všechno za půlku, tak proč ne :D
Zítra spím u Dee*.. Po sto letech zase budu spát u kamarádky, mamka řekla, že nechce, abych si na to zvykla, ale že pro jednou teda nevadí.. Doufám, že se mnou nebude chtít moc jíst. Ale já se ubráním, vím to, pláž je pro mě obří motivace..
Jak se vrátím, jedu ještě se sborem na týden do Jedovnic a pak zase škola. Absolutně netuším, jak budu stíhat školu, jazykovku, práci, kamarády a přítele ve školním roce.. Bude to jeden velkej boj o čas. Už se vážně nemůžu dočkat.. :/
Váha ukázala pod 49, ale nechci to zakřiknout..

Vaše Kelly xoxo

Neděle 19. 8. 2012
Snídaně: 50g kaiserka, 22g kuřecí debrecínka, 40g kapie, 40g okurka
Svačina:/
Oběd: 60g slunečnicovej chleba, 10g kuřecí debrecínka, 150g cuketa, 60g okurka, 100g jablko
Svačina: Poměrně dost lžic máminé rajské..
Večeře: Dvě rajčata a ještě trochu rajské omáčky :DD

Příjem: cca 3000 kJ
Výdej: 7h za kasou, rotoped (1h, 30km)
 


Komentáře

1 Flou Flou | Web | 19. srpna 2012 v 19:03 | Reagovat

Všechno vážíš, nic neujídáš, jíš krásně.. aaaaaach jej, já chci taky, ..
Kelly, dnes sem to SOLIDNĚ POSRALA . :( Já blbá, už sem si myslela že tenhle týden bude ten lepší.. a zas nic.

2 Mimi Mimi | Web | 19. srpna 2012 v 19:29 | Reagovat

Absolutně ti závidím těch 49 ! :0
užívej u kamarádky a Chorvatsko )

3 Flou Flou | Web | 19. srpna 2012 v 21:12 | Reagovat

Za "trest" jsem si nedala večeři, no on to trest ani nebyl, protože já neměla a nemám vůbec hlad :D
Asi mám zmenšený žaludek nebo co, dřív bych byla hladová a hladová :D
naštěstí jsem jela na brusle a za ty hodnoty jsem byla ráda.. zatančila jsem si zumbu a taky jsem spokojená ovšem next week bude hodně boj ,. a díky, jsi moje sluníčko ! :)

4 AiRy AiRy | Web | 19. srpna 2012 v 21:17 | Reagovat

Byla sem v ČR ale stejně nešlo odolat :D a nějak sem se nestresovala jak dopadnu :D
užij si to v chorvatsku a u kamarádky ;) a krásný jídelníček ;) :)

5 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 19. srpna 2012 v 21:17 | Reagovat

To se nějak utřepe a určitě to s tím časem nebude tak hrozné:-) Užij si noc u kámošky!:-)
Walkers mají v M&S?! Sakra, musím se příště podívat!:-D
Jo já se ty pyramidové čaje snažím docela šetřit:-)) Takže je kupuju jen tak jednou za čas..:-)

6 Suzzy Suzzy | Web | 19. srpna 2012 v 21:37 | Reagovat

mamka mi taky moc nepodporuje spaní u kamarádek, ale hned ve středu přespím u jedné:D ale je fakt, že asi po dvou letech někde budu..:D
insanity je boží:) také sem a to slyšela hodně pochval, ale na druhou stranu, že je to náročné. ale i tak sem se do toho dala:D určitě budu na blogu informovat:)

7 Ellie Ellie | Web | 19. srpna 2012 v 21:39 | Reagovat

to nevadí, i kdybys to psala ty, tak se nedivím.. ;) pro příště si ještě stokrát přečtu komentář co chci zveřejnit, abych nevyvolala takový rozruch.. jo, je pravda, že dřu, ale v červenci jsem tak nějak pořád jedla.. vím, že teď už to mám zase skoro dole, ale prostě se pořád nevidím, tak jak bych si představovala a necítím se dobře ve svém těle.. no, však zítra to nějak přežiju a zakecám (že mě naši vykrmili) :DD

8 Brigita Brigita | Web | 19. srpna 2012 v 23:46 | Reagovat

To se někdo má, taky bych jela hned k moři:-) Jídelníček máš ukázkovej(až na tu rajskou):D Nechceš spřátelit? Začínám s blogem ;-)

9 Eevee Eevee | Web | 19. srpna 2012 v 23:52 | Reagovat

páni máš toho hodně :).... ale Ty to budeš zvládat :).. a jinak děkuju za kompliment :)

10 Meanril Meanril | Web | 20. srpna 2012 v 8:37 | Reagovat

Máš to za dnešek vážně krásný :). A tu rajskou...mmmm dala bych si :P :D

11 Mell Mell | Web | 20. srpna 2012 v 8:45 | Reagovat

taky nevím, jak budu všechno stíhat přes školní rok :/ jídelníček máš hezký :)

12 Ely Ely | Web | 20. srpna 2012 v 10:18 | Reagovat

já už jsem právě zhubla docela dost, a tak jsem si to nechtěla pokazit narozeninama.. :-)
a jídla jsem měla večer dost, ale projímadla jsem si vzala jen málo, takže pohoda! :-)
jinak jsem si je užila, ale pořád jsem se hlídala...:-) nejde to jinak...
máš hezký jídelníček a ten pohyb! :-)
užij si Chorvatsko! :-)

13 filuta filuta | 30. srpna 2012 v 17:59 | Reagovat

S tímto jídelníčkem nejspíš nezhubneš, dlouhodobě určitě ne. Jez víc a pravidelněji. Hodinka intenzivního sportu denně bude stačit.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama